Har inte kunnat träna på 5 dagar!! Min kropp skriker efter att få träna!! Dagarna blir helt vrickade när man inte har orken till något! och framför allt inte träningen!!!

Hoppas på att denna skitförkylning släpper snart! Om inte annat lite så man orkar träna lite iaf! ;)

Så himla typiskt, när man har EN LITEN VECKA kvar på hårdperioden.. Får väl förlänga med en vecka till eller så att jag kan träna ikapp mig! :P hehe..

 

varit ledig idag iaf, tänkte att jag skulle legat i soffan hela dagen.. men hur kul är det?? Gick och lunchade med Carro å Ct! :P mycket roligare!!

imorgon är det jobb igen. Och för första gången har jag en liten klump i magen.

Råkade ut för en otäck grej i söndags på jobbet.

blev riktigt skakad av det. Men är så himla glad att jag har ALLA ANDRA bakom mig och att dom finns där!

jag har verkligen de bästa kollegorna man kan ha! :)

 

Nu blir det lite mysfilm att somna till iaf! Nattis!!

jag är helt såld i träning just nu. Det är höjdpunkten varje dag. Att åka upp till den nya crossfit Boxen i solbräcke. Bästa är att det ger sådana resultat snabbt!! :)

Nu har jag snart kört på kost och träning i 6 veckor andra omgången. 10 veckor totalt med en paus under 12 dagar mellan jul och nyår. Crossfit är stört kul och det ger snabba resultat!!

Än så länge så har vågen bara rört sig -5 kg,-11 cm runt magen, -8cm runt midjan, en byxstorlek ner, och ca 4 cm runt rompen! Var flera år sen jag kände mig snygg i kroppen! Jag är sjukt stolt över mig själv vad jag har åstadkommit än så länge, allt jag hållit mig ifrån när vännerna käkar godis, dricker vin, festar och allt sånt! Jag har varit med ändå, både på krogen och hemma hos vänner på fester. men Icke!

Så himla kul och taggande när man får beröm ifrån människor man inte känner. Då kan man stolt sträcka på sig!! Självklart är peppet ifrån vännerna supergött med men på något sätt är det ändå ännu mer peppande när utomstående kommer fram! :)

 

Skjortan som vuxit i garderoben!!! :D