Ja då vart man lite äldre nu då. hela 25 år. Jisses...

Haft en kanonvecka hitills! :)
Jobb och träning, födelsedag med massa grattis, presenter och tårta!
Igår hade jag och Pappa kalas i romelanda!
Fick så mycket fina grejer! :)
Ny kaffebryggare, matberedare, presentkort, ljuslyktor, Pengar, blommor och så! Himla nöjd!
Känn vuxenpoängen på matberedaren! hhaha.. As bra att ha, inte lika kul att köpa! :P

nu är det tvätt och lite senare kommer Farbror Skåran och så åker vi till Norrköping! Wooho!
Bra vecka helt enkelt! :)

lite One tree Hill till den nybryggda kaffet! :)

Nu var det bokat och klart!

2½ vecka i Cali!! Woohooo!!!
Det kommer bli gryyymt! :)
24 Juli lämnar vi Sverige för en grymme resa!



Skall bara hitta mitt pass.... Inte en aning om vart jag lagt det.. Hmmm...

Följde Lisa's tips om Footloose!
Kanonbra film!! :)

Och det får mig att längra till Usa!
Skulle vilja åka till typ texas, å uppleva det på de sättet som dom gör i filmen, typ! :P

Bakat drömmar till kalajset på Torsdag. Men jag tittar bara på dom. inte smaka, nej nej.. På Torsdag! :)
Lite små ågren att jag inte kom till gymmet idag.. Hmmff..
Blev iaf lite städ här hemma..
Fixat födelsedagspresent till Skåran idag med. :)

Kika lite på Big Brother nu.. Tjipp å haj...

Söndag och det är lite halvsoligt ute..
Skall ta mig ut till romelanda om en stund..


helgen har varit bra.. Jobb i fredags, Sen var det Trägårn och den Svenska Björnstammen med Carolina, Michaela, Karolina och Linnea. Grymma dom är. riktigt svängiga! :)
Fortsatte till Yaki-da och svängde våra lurviga. Mycket trevligt. Gillar Yaki-da! :) Dock blev jag på tok för trött runt 2 så åkte hem,Hade ändå varit uppe sen strax efter 4..

LÖrdagen spenderade jag i Romelanda, kollade när dom fällde granarna som skymmer solen.. Lite ljusare när 4-5 granar på 30-40 meter är borta. Hallå solbränna på Playa De La Håkan! :)

Kvällen blev det restaurangbesök med Carolina, Michaela och Johanna! mycket gott och  superbt sällskap! :)

Så nu ska ja till Romelanda igen, pappa skall kolla på Sune lite senare, besiktning på Onsdag, å han måste gå igenom! :)


Idag, så vågade jag mäta mig.. Lchf ger resultat. Dock har jag ju varit sjuk och inte tränat på 2 veckor.  men det är ändå 3 cm över magen jag har tappat hitills. Lite besviken dock men nu skalljag köra stenhårt tills min födelsedag. Haha inte så långt dit men hårdträning är aldrig fel.. MEn 3 cm ner är bättre än upp! :))

Nu skall jag klä på mig och dra mig ut i det fina vårvädret!

Äntligen träning igen.. 2 veckor fick jag skippa den..
men nu är hostan så gott som borta. Kommer lite kill i halsen nu på kvällen bara..

Men tränat har jag gjort!!
igår blev det mjukstart med Cx Works, och idag körde vi upp pulsen lite på Indoor walking.. :) Skönt som bara den men benen har inte vaknat än.. Imon kör vi lite mer Cx och sen stretch på det med Body Balance.. I love it!

Bra dag idag förövrigt!

Började med en gofrulle och pretty little liars. Åkte till Diseröd och promenerade med bästa Carolina. ♥
Till Rostock och tvätta bilen in och utvändigt! Snygg sune på vägarna nu! :)
Hemma i kungälv igen tog jag en promenad till västra gatan å köpte lite Yankee Candels. Mums så gott dom luktar!
Planterat om lite blommor och sen träning. Effektiv dag, Check! :)

Nu blir de dusch och Smoothie.

nu har jag hostat i tamejfan en hel vecka. Lite snuvig nu senaste dagarna men inte alls mycket. Bara massa jävla kill i halsen..
Hostar så mycket så jag inte orkar hosta längre.
Var på apoteket å köpte nån hostmedicin. Tanten sa att man skulle ta dom en stund innan man skulle sova så dom han verka.  Ehhm, den vid 6 och än så länge har jag inte märkt någon förbättring.. MEdicinen skulle tydligen säga till hjärnan att sluta hosta, men jag verkar inte ha en hjärna då.. hmmm..
Ger det till onsdag sen får jag gå till läkarn å få riktiga grejer...
Jag lär ju få typ 8 pack på magen så som jag hostar.. Haha..

Kanske lägga sig så man får vilat lite..
Vill trääänaaaaa!!!!!! Tycker det är fruktansvärt less på att inte kunna träna.. Suck.. '
God natt!

Känner mig as grötig i halsen.. usch usch..
Har inte tid att bli sjuk, och vill inte bli sjuk heller..
Så nej nu är jag på väg att bli dålig.. '
Tränade igår i hopp om att det skall försvinna. TRäna ikväll med så är det säkert borta imorgon! Check..

Nu skall jag äntligen fixa frillan hos Ulle..!!
Får passa på nu när hon åker iväg så läänge.. hur kommer jag se ut i barret om ett par månader.. haha..

NU blir det frulle och sen dra till bussen.. :)

Och idag får man äta semla. för det är semledagen!!

ja det vart överraskningskryssning för Therese! 25 års present till henne och 23 års present till Carolina!
Therese vart sjukt glad. riktigt uppskattat.. Hon hade inte anat någonting! :)

Vi hade en mysig kväll på båten. ingen partybåt alls men vi hade kul. åt buffe och drack massa öl och skrattade!! En massa. Ett äldre par som satt brevid oss sa gång på gång hur trevligt dom tyckte att det var att se oss ha så kul ihop och skratta så mycket! :)
Kiel var dock itne mycket att hänga i granen. Tråkig stad och inget att göra..
Vi köpte en del alkohol i en affär.. Så mycket att vi fick köpa oss en liten vagn.. Haha..

Men vilken resa! hur kul som helst. Mycker skratt, riktigt mycket. Även djupa samtal och en del tårar med.
Världens finaste vänner! ♥









♥

tänkte visa att jag lever..
Mitt liv är ganska tråkigt, det händer inte så mycket så finns egentligen ingenting att skriva om..

Men en kul sak är att nu skall vi boka resa till Usa. Jag, Michaela och Carolina. Kommer bli världsbäst. Bara biljetterna blir bokade så man har någonting att se fram emot! Så Emma! räkna med besök i slutet utav Juli, början av Augusti! :)

Har inte så mycket mer att bjuda på!
Bara en låt som gör att man ler. Det behövs ibland... :)

Ja igår var jag ledig. Tro det eller ej men ibland är jag det! :)

Började med kaffe å desperate housewifes i soffan strax efter 8 då jag vaknade pigg och glad!! Sen blev det massage, vilken rygg å vilka axlar! huua det kändes. Sen var David på besök här på framsidan! :) så han kom över på kaffe och lite tjöt.. Himla kul att träffa honom! 
hem till mor och åt och sen blev det träning med michaela. duktiga! :)

Nu skall jag möta Therese utanför mig och traska bort i det härliga kalla och snöiga vädret! Just love it!!!
Blir CX och sen Body balance! :)

Jösses så jag tränar nu!! och jag gillart massa!!! :) har blivit 4 pass denna veckan än så länge.. minst ett till skall jag nog hinna med.  Började med LCHF igen för en vecka sen. Känner faktiskt redan skillnad. underbart!! :)

Var på Bio i Tisdags med. Hamilton.. Persbrandt är inte ful alltså! :P Förövrigt var det en bra film fastän det var en svensk..
Hade ju himla mysigt sällskap på bion också, så vart mycket bra med den kvällen.. :)

Kom på nu att det var 8 år sen idag på datumet jag opererade korsbandet. Gaah. Times flyy!!! Tur man är helt bra i knät igen! :)

Nu blir det en dusch och sen Revenge på Tv å sen sööva!!

Puss och kram!

Denna fantastiska låt!
The Script levererar!! :)

Vaaaart är michaela??

Jag har en tröttis tjej i min säng. Haha.men visst, varför inte lägga kudden på ansiktet. bakis. se :P

 

Haha hur söta är dom inte! :P

Lördag morgon. klockan är 11.
Vaknade redan vid 8, somnade om och vaknade 8.40, utvilad och glad! :)
Blev att fixa ny musik på ipoden och ut på en löptur! Träningen går bra nu kan man säga.. Känns underbart! Förhoppningsvis börjar de ge resultat snart med både dieten och träningen.. Löpning skall ju vara den bästa förbränningen! Så hoppas på det! :) 3 gånger på mindre än 2 veckor. Inte likt mig alls men jag gillar det!

idag blir det tvätta!!! och så får jag väl passa på att städa här hemma när man ändå är så låst..

Strålande väder ute, kallt och friskt. I löv it.. Sen får vi se vad kvällen har att erbjuda.. Hoppas på alternativ 1 :)